Lære å si takk

Ja, det kan føles godt å vinne lotteriet. Penger, hus, travel - dette er flott, men ikke nok av seg selv. Du må rette rammen av tankene til å nyte livet. Du trenger holdning av takknemlighet.

Være takknemlig

Livet er bedre når du føler velsignet, når du kan se deg rundt og si "Takk, Gud." Religiøse eller ikke, når du ser livet som en flott gave, din erfaring er en rikere enn noen mengde penger kan gi. Tenk deg gå gjennom livet som du er et barn, og hver morgen er Christmas.

Det er fristende å tenke takknemlighet kommer fra å ha det du ønsker. Du ser deg selv å gi takk, hvis du hadde penger, en kjærlig familie og kanskje et hus på stranden. Likevel, du vet det er utakknemlig, ulykkelige mennesker med disse tingene, og fattige som er full av takknemlighet for det lille de har. Hvor denne følelsen kommer fra?

Oppretting av takknemlighet

Takknemlighet oppstår fra hvordan du ser på ting. Det er naturlig følelse som kommer fra virkelig setter pris på mennesker og ting i livet ditt. Det er også noe du kan lære.

Først, må du stoppe og slapp av. Du kan ikke være takknemlig for noe du ikke ser eller nyte. Roser virkelig lukter stor, forresten.

Må du gjøre dette pris tilnærming til roser og livet en vane. Det er ikke nødvendig å ignorere ugliness i verden, men du har å se habitually vakre ting.

Begynne å skrive ned alle positive ting som skjer med deg, og alle tingene du liker. Gjør dette til du begynner automatisk å se de gode tingene i livet. Hvis du har noen gang kjøpt en hvit bil, og begynte å se hvite bilene over, vet du hvordan bevissthet kan endre din oppfatning av virkeligheten. Venne deg til å se etter dem til å se fantastiske ting over.

Når du er i vane å "telle dine velsignelser", er takknemlighet og en rikere opplevelse av livet et naturlig resultat.